ماساژ ریلکسی در کرج

ماساژ ریلکسی تأثیرات مثبتی بر سیستم عصبی دارد که به بهبود سلامت جسمی و روانی کمک می‌کند. این نوع ماساژ با استفاده از تکنیک‌های ملایم و آرامش‌بخش، سیگنال‌های آرام‌کننده‌ای به سیستم عصبی ارسال می‌کند که باعث کاهش تنش و استرس می‌شود.

هنگامی که بدن تحت تأثیر استرس یا فشارهای روزمره قرار می‌گیرد، سیستم عصبی سمپاتیک فعال شده و منجر به افزایش ضربان قلب، تنفس سریع و تنش عضلانی می‌شود. ماساژ ریلکسی با فعال‌سازی سیستم عصبی پاراسمپاتیک، که بخش آرامش‌بخش و تنظیم‌کننده بدن است، باعث کاهش این علائم می‌شود.

این ماساژ باعث افزایش تولید اندورفین‌ها، که به عنوان هورمون‌های خوشبختی شناخته می‌شوند، نیز می‌شود. این امر نه تنها احساس آرامش و شادی را افزایش می‌دهد، بلکه کمک می‌کند تا اضطراب و افسردگی کاهش یابد. به علاوه، ماساژ ریلکسی می‌تواند به بهبود کیفیت خواب و کاهش اختلالات مربوط به آن کمک کند، زیرا باعث آرامش ذهن و کاهش تنش‌های عضلانی می‌شود.