ماساژ شکمی برای افرادی که مشکلات طولانی‌مدت سلامتی دارند، سالمندان، و افراد دارای ناتوانی مفید است.
اما افرادی که در شرایط زیر قرار دارند نباید از این ماساژ استفاده کنند:

• • بیماری‌های التهابی روده
  • تورم روده در اثر سندروم روده تحریک‌پذیر
  • بارداری
  • آسیب‌های ناپایدار نخاعی
  • زخم‌های شکمی مانند بخیه یا جراحات

• تغییر سبک زندگی: مصرف آب کافی، افزایش فیبر در رژیم غذایی، و ورزش منظم.
• تنظیم زمان دفع: زمان مشخصی از روز را برای رفتن به سرویس بهداشتی اختصاص دهید.
• مصرف مکمل‌های طبیعی: مانند منیزیم اکسید یا سنای گیاهی.
• ملین‌های بدون نسخه: مانند نرم‌کننده‌های مدفوع یا عوامل اسمزی.
• بررسی داروهای مصرفی: برخی داروها می‌توانند یبوست را تشدید کنند.