ماساژ شیاتسو در کرج
ماساژ راهی به سوی آرامش و بهبود کیفیت زندگی
ماساژ شیاتسو یک روش درمانی سنتی ژاپنی است که به معنی «فشار انگشت» است. این نوع ماساژ بر پایه اصول طب سنتی چینی و فلسفه انرژیهای حیاتی مانند “چی” و “مرکزی” طراحی شده است. هدف اصلی ماساژ شیاتسو، تعادلبخشی و هماهنگسازی انرژیهای بدن است. ماساژورهای شیاتسو با استفاده از انگشتان، کف دستها و گاهی اوقات زانوها و آرنجها، نقاط خاصی از بدن را فشار میدهند تا انرژی را در کانالهای مختلف یا مریدینها حرکت دهند. این روش به افزایش گردش خون، بهبود عملکرد سیستم لنفاوی و کاهش تنشهای عضلانی کمک میکند. همچنین، شیاتسو میتواند به رفع مشکلاتی مانند اضطراب، بیخوابی، سردرد و اختلالات گوارشی کمک کند.
ماساژ شیاتسو در مرکز ماساژ دهکده کرج
فواید ماساژ شیاتسو
ماساژ شیاتسو دارای فواید بسیاری برای جسم و ذهن است. این ماساژ میتواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند، زیرا با افزایش تولید هورمونهای خوشاحساس مانند اندورفینها و سروتونین، باعث آرامش بیشتر میشود. همچنین، شیاتسو میتواند به بهبود خواب و کاهش بیخوابی کمک کند. از دیگر فواید شیاتسو میتوان به بهبود گردش خون، افزایش انعطافپذیری عضلات و مفاصل، کاهش دردهای عضلانی و مفصلی، و بهبود عملکرد سیستم لنفاوی اشاره کرد. علاوه بر این، این ماساژ میتواند به تسکین سردرد، کاهش علائم سندرم پیشقاعدگی و بهبود سیستم ایمنی کمک کند.